Detox och hälsa
Detox och hälsa
Känner du att du saknar energi, är trött och hängig? Eller kanske fungerar inte magen som den ska? Då kan det vara dags att genomföra en detox! I detta häfte går vi igenom olika mycket enkla detox metoder, som du kan sedan tillämpa praktiskt hemma på egen hand.
Självläkande kraften i bönen, en obestridligt botemedel
Varifrån har sitt ursprung den här mystiska kraften?
Pranayama, den kompletta andningskontrolltekniken
Självläkande
1) Ett optimistiskt, avskilt, och bestämt sätt att se på sjukdomen
2) En ihärdig och kreativ visualisering
3) Kraftidéer
4) Stark och ihärdig fokusering och koncentration av tankar
5) Resonans med de välgörande krafterna
6) Den subtila klar-lysande vitenergiströmmen
7) Yogameditationen
8) Människan som lyckas till slut bli förenad med den mystiska, oändliga livets och hela existensens källa
Man är vad man äter
Tillsatser i maten
Glutamat
Rättvisemärkt
Konsten att behålla hälsan
1.Växtriket
2. Mineralriket
Grundläggande regler
A. Fysisk hygien
Medel anvisade av yogier
1. Identifikation med livets källa
2. Hatha yoga och lång liv
3. Ett recept för ett långt liv
4. Hemligheten bakom hur yogier kunnat bevara sin ungdomlighet
5. ”Att tänka ungt”
6. Positiva tendenser
En beskrivning av metoder som används inom alkemin som behandlar örter
Energi recept
Sibiriskt recept
”Ungdomens elixir”
Kollath måltiden
Ohsawa dieten nr. 7